Holistisch Therapeut – Voor balans in lichaam, geest en leven
Inzicht, rust en richting in een wereld vol prikkels
1. Terugkerende thema’s – Wat je tegenhoudt, wil je iets vertellen
Veel mensen die bij mij komen, lopen al een tijd met vage of hardnekkige klachten. Ze voelen zich moe, leeg of onrustig zonder duidelijke oorzaak. Anderen worstelen met mentale druk, emotionele overbelasting of het gevoel zichzelf kwijt te zijn. En dat gaat vaak verder dan werkstress of een druk gezin. De kernvraag is dan: Leef ik nog in lijn met wie ik werkelijk ben?
Herkenbare voorbeelden:
- Je hoofd staat nooit stil en je slaapt slecht, terwijl je overdag op de automatische piloot draait.
- Je hebt lichamelijke klachten die ‘medisch onverklaarbaar’ zijn, maar die wel steeds terugkomen.
- Je voelt dat je ergens onderweg iets van jezelf bent kwijtgeraakt.
- Je past je voortdurend aan, terwijl je diep vanbinnen verlangt naar rust, vrijheid en echtheid.
Als holistisch therapeut kijk ik niet naar losse puzzelstukjes, maar naar het geheel. Want wat je voelt in je lijf, leeft vaak al veel langer in je systeem. In onverwerkte ervaringen, overtuigingen of patronen. En juist dáár ligt de sleutel.
2. Mijn kracht – Intuïtieve waarnemer met beide benen op de grond
Mijn kracht ligt in het aanvoelen wat niet wordt gezegd. In het vertalen van wat jij diep vanbinnen al weet, maar misschien nog niet durft of kunt toelaten. Ik werk niet vanuit protocollen, maar vanuit verbinding. Vanuit luisteren, spiegelen en eerlijk benoemen. Zodat jij kunt landen in jezelf en helderheid krijgt over wat er speelt.
Wat mij uniek maakt, is mijn combinatie van energetische gevoeligheid én nuchtere aanpak. Ik voel veel, maar blijf met beide voeten op de grond. Door mijn jarenlange ervaring met natuur, coaching, bioresonantie en bewustwording zie ik snel waar de energie stokt – en hoe je die weer kunt laten stromen.
Mijn nog niet volledig benutte potentieel? De diepere lagen van mijn werk krijgen steeds meer ruimte. Ik mag steeds meer vertrouwen op wat ik intuïtief zie en voel, ook als dat buiten de gebaande paden ligt. Daar ligt mijn groei: nog minder pleasen, nog meer spreken vanuit mijn essentie.
3. Jouw ontwikkeling – Wat wil er in beweging komen?
Voor jou, als je dit leest, is dit misschien het moment om weer te kiezen voor jezelf. Niet uit ego, maar vanuit verbinding. De wereld vraagt veel, maar jij mag terug naar wat jóu voedt.
De komende tijd staan thema’s als vertraging, verbinding, gezondheid en waarheid centraal. Niet meer doordenderen, maar stilstaan. Niet alleen zorgen voor anderen, maar ook voelen wat jij nodig hebt. Niet blijven hangen in ‘ik weet het niet’, maar durven voelen: Wat klopt er nog wel – en wat niet meer?
Praktische inzichten:
- Lichamelijke signalen zijn geen lastposten, maar boodschappers.
- Je hoeft niet alles op wilskracht op te lossen. Er is ook wijsheid in loslaten.
- Terugkeren naar de natuur (ook jouw eigen natuur) is geen luxe, maar noodzaak.
Actieplan: 5 powermoves voor balans en richting
- Plan stilte in. Begin met 10 minuten per dag zonder schermen of prikkels. Daar begint je echte waarheid zich te roeren.
- Voel voor je kiest. Ga bij belangrijke beslissingen niet uit van ‘wat hoort’, maar van ‘wat klopt’.
- Beweeg in de natuur. Maak minstens twee keer per week een wandeling zonder doel. De natuur spiegelt je wat jij niet ziet.
- Voed jezelf. Niet alleen met gezond eten, maar ook met mensen, woorden en omgevingen die je energie geven.
- Zoek begeleiding. Als je vastloopt, hoeft dat geen zwakte te zijn. Het kan juist de dapperste stap zijn naar groei.
Je bent welkom!